-->
joyとjoyパパのリハビリ日記
kirakira
--:--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Category:スポンサー広告│ コメント:--│ トラックバック :--
kirakira
kirakira
18:29:44
20080411182942
20080411182940
ここ2日雨で作業らしいことができなかったので体には良い休息…

のはずが…

なまってて動きだしの動きは硬く力も入りづらい…

今じぶんがなっている病気(ミトコンドリア病)は現在第2段階の『減退症』が現れてきておりまして、普通の人の筋力や平衡感覚が衰えるスビードの約2倍の速度で進行します

ですので、少しでも時間が空いてしまうとこのような動きになっちゃうんでしょうね…(・ω・)

なおかつ疲労の蓄積も普通の人の5割り増し…

ですので筋力を維持しつつも疲労を残さないようにするには、運動仕事量が1.7~2.6倍以内でやりくりせねばなりません…

わからんっちゅうねん…(・ω・)

さてさて今日のお仕事ですが、石積と石と土の採掘です('-^*)/

んでもって以前より必要性を感じながらも買うには至っていなかったツルハシをもらうことができ、作業効率は格段に上がりましたo(^-^)o

ですがそのツルハシ…

デカい!!重い!!ボロい!!

の見事な三拍子…

昔の大きさでして、歯の長さは前後合わせて2尺(約60cm)…

頭の重さは推定5kg…

古さ推定30年もの…

でも…

掘るのがすごく楽!!

石なんかヘッチャラでかち割るし、振り降ろすのに力がほとんどいりません(*^-^)b

これで掘削もはかどりそうですo(^▽^)o

んで写真は??と思われたでしょうが、鍬のようなものは

お手製鍬!!

頭だけをもらいまして、柄の部分は木を切ってきて付けました(・ω・)/

多分そんなに持たないかもしれませんが、柄と頭の絶妙なRのおかげで、畑の畝作りにはかなり楽にできそうな感じに仕上がりました(^-^)/

ちなみにこの形は\9650の鍬の形を参考にしてみました(*^-^)b

んで石積ですが、今日は前回の根石の次の実質1段目の部分になります(・ω・)/

石は小さくなおかつ隙間なく…

としていきまして、石も天然状の形状ではなくある程度コヤスケ(石切道具)で整形して積んでいきます(*^-^)b

かなり手間も根気も必要です…

半日やってようやく積み終わって、上がった高さは10cmちょい…(^_^;)

単純計算でいくと毎日半日やったとして20日/1人…

少しずつしかできませんので地道に頑張っていきますねo(^-^)o

全く余談ですが、今日お昼に小川の水の水量を調べてみましたら、15~20リットル/分でした(・ω・)/

1時間だと1200リットル…

1日の総量は28800リットル…

すごいですね…(・ω・)

ちなみに完全に飲めます(*^-^)b

沈殿検査やBOD測定をしてみましたが、雨の後にも関わらず全然綺麗でした(^-^)/

これでコーヒー飲んだらおいしかったです(*^-^)b
スポンサーサイト
Category:joyの日記コメント:4│ トラックバック :--
kirakira
kirakira
コメント
良いですね
わあぃ、美味しそうですね!珈琲!
行くときは、豆とか、もっていこうかな~
黄色いパンダ│URL│2008/04/12(Sat)00:27:56│ 編集
おぉ!
パパ~!!ぜんぜんお手伝いができなくてごめんよぉ(><;)

来週は休みとってるからバッチリやるぜぃ(b^-゜)
れいれい│URL│2008/04/12(Sat)13:49:37│ 編集
黄色いパンダ様
今日は少し水量減ってましたけど味は変わらずうまかったっす(*^-^)b

多分インスタントだと美味しくない硬水に近いんで、ドリップやコーヒープレスだと美味しいです(^-^)/

うちのはプレスですんで、ザラザラが苦手ならフィルターも付けますよ(^-^)/
joyパパ│URL│2008/04/12(Sat)21:21:31│ 編集
れいれいへ
お手伝いしてませんっすなぁ…(^o^;)

だいぶらしくなってきたよ(^-^)/
joyパパ│URL│2008/04/12(Sat)21:22:59│ 編集
コメントの投稿










kirakira
kirakira
プロフィール

joyパパ

Author:joyパパ
joy…2006年11月20日生 ♂

kirakira
kirakira
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

kirakira
kirakira
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

kirakira
kirakira
ブログ内検索
kirakira
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。